RAGGIUNGI IL TUO MASSIMO POTENZIALE DI BENESSERE
Lasciati guidare alla scoperta della quiete nel movimento attraverso la pratica del Qi Gong, trova il tuo equilibrio immergendoti nella natura; affidati al tocco gentile della Terapia craniosacrale per riscoprire il respiro della vita dentro di te, concediti un momento di serena concentrazione attraverso la Mindfulness.
Lasciati guidare alla scoperta della quiete nel movimento attraverso la pratica del Qi Gong, trova il tuo equilibrio immergendoti nella natura; affidati al tocco gentile della Terapia craniosacrale per riscoprire il respiro della vita dentro di te, concediti un momento di serena concentrazione attraverso la Mindfulness.
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Qi Gong
Questa antica arte cinese comprende forme di movimento ispirate ai meridiani cinesi, posture statiche e meditazioni.
Terapia Craniosacrale
Con il tocco gentile cerca di riportare armonia all’interno del corpo e aiuta a ritornare in piena salute seguendo il flusso del ‘respiro della vita’.
Mindfulness
La consapevolezza non giudicante del momento presente; scopri il potere terapeutico e liberatorio di questo stato di presenza mentale.
Esplora la quiete nel movimento
e il movimento nella quiete.
Una proposta settimanale di corsi dedicati alla pratica del Qi Gong. Dedicati un momento di benessere in presenza immerso nella natura, oppure online. I corsi sono pianificati per ottimizzare la tua energia nelle diverse ore del giorno e delle stagioni.
Partecipa a un weekend Workshop di Qi Gong nei meravigliosi luoghi intorno alla Pietra di Bismantova. Esplora il pieno potenziale di ogni elemento: legno, fuoco, terra, metallo e acqua nella stagione ottimale durante tutto l’anno.
Scopri tutte le attività proposte nella splendida cornice dell’Appennino Tosco-Emiliano; concediti un momento di benessere in natura per ritrovare la tua salute ed energia.
Perché non unirti a noi per un ritiro che ti allontani dalla tua routine? I nostri ritiri si svolgono in bellissime località in vari paesi. Trascorri del tempo con persone che la pensano allo stesso modo rilassandoti per curare la mente, il corpo e lo spirito.
QI GONG SETTIMANALI 2025
per informazioni e iscrizioni
Susan Reed | info@ilrespirodellavita.it | +39 3482433725
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Susan Reed
Ciao! Sono Susan, maestra di Qi Gong e mindfulness trainer. Il mio lavoro è la mia passione e portare benessere attraverso le discipline che insegno è la mia mission.
1# 
Ho una lunga esperienza come fisioterapista e una formazione in terapia craniosacrale. Amo aiutare le persone a ritrovare la salute e ritornare in piena forma utilizzando un approccio interdisciplinare.
2# Arrivo dal Regno Unito ma con l’Appennino Tosco-Emiliano è stato un colpo di fulmine. Abito e insegno a pochi passi dalla Pietra di Bismantova.
3# Seguendo la mia passione per sport e movimento mi sono specializzata in Terapia Craniosacrale e Qi Gong. Di imparare non mi stanco mai e oggi continuo a studiare regolarmente con i maestri internazionali.
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