BENESSERE IN NATURA | CORSI E WORKSHOP | ESPERIENZA DECENNALE

RAGGIUNGI IL TUO MASSIMO POTENZIALE DI BENESSERE

Lasciati guidare alla scoperta della quiete nel movimento attraverso la pratica del Qi Gong, trova il tuo equilibrio immergendoti nella natura; affidati al tocco gentile della Terapia craniosacrale per riscoprire il respiro della vita dentro di te, concediti un momento di serena concentrazione attraverso la Mindfulness.

Lasciati guidare alla scoperta della quiete nel movimento attraverso la pratica del Qi Gong, trova il tuo equilibrio immergendoti nella natura; affidati al tocco gentile della Terapia craniosacrale per riscoprire il respiro della vita dentro di te, concediti un momento di serena concentrazione attraverso la Mindfulness.

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Qi Gong

Questa antica arte cinese comprende forme di movimento ispirate ai meridiani cinesi, posture statiche e meditazioni.

Terapia Craniosacrale

Con il tocco gentile cerca di riportare armonia all’interno del corpo e aiuta a ritornare in piena salute seguendo il flusso del ‘respiro della vita’.

Mindfulness

La consapevolezza non giudicante del momento presente; scopri il potere terapeutico e liberatorio di questo stato di presenza mentale.

Esplora la quiete nel movimento
e il movimento nella quiete.

Una proposta settimanale di corsi dedicati alla pratica del Qi Gong. Dedicati un momento di benessere in presenza immerso nella natura, oppure online. I corsi sono pianificati per ottimizzare la tua energia nelle diverse ore del giorno e delle stagioni.

Partecipa a un weekend di Qi Gong esplorando il potenziale dell’energia del fuoco creando forme di fuoco armoniose ed eleganti in connessione con lo yang chi del sole in luoghi meravigliosi intorno alla Pietra di BIsmantova.

Scopri tutte le attività proposte nella splendida cornice dell’Appennino Tosco-Emiliano; concediti un momento di benessere in natura per ritrovare la tua salute ed energia.

Perché non unirti a noi per un ritiro che ti allontani dalla tua routine? I nostri ritiri si svolgono in bellissime località in vari paesi. Trascorri del tempo con persone che la pensano allo stesso modo rilassandoti per curare la mente, il corpo e lo spirito.

ATTIVITÀ IN PROGRAMMA

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Meditation
Online with Zoom (English)
07.00
08.00
UK Time
Meditation
Online with Zoom (English)
07.00
08.00
UK Time
Qi Gong
Online with Zoom (English)
08.00
09.00
UK time
Qi Gong
Online with Zoom (English)
08.00
09.00
UK time
Qi Gong
Pietra di Bismantova o Vologno
09.00
10.00
Qi Gong
Pietra di Bismantova o Vologno
09.15
10.15
Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
10.15
11.15
Qi Gong
Online with Zoom - Italiano in presenza
10.15
11.15
Qi Gong
Online with Zoom (English)
15.00
16.00
UK time
Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
17.00
18.00
Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
17.15
18.15
Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
18.30
19.30
Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
20.30
21.30

Lunedì

  • Qi Gong Pietra di Bismantova o Vologno
    09.15 - 10.15

Martedì

  • Meditation Online with Zoom (English) · UK Time
    07.00 - 08.00
  • Qi Gong Online with Zoom (English) · UK time
    08.00 - 09.00
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    10.15 - 11.15
  • Qi Gong Online with Zoom (English) · UK time
    15.00 - 16.00
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    17.15 - 18.15
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    18.30 - 19.30

Mercoledì

  • Qi Gong Pietra di Bismantova o Vologno
    09.00 - 10.00
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    20.30 - 21.30

Giovedì

  • Meditation Online with Zoom (English) · UK Time
    07.00 - 08.00
  • Qi Gong Online with Zoom (English) · UK time
    08.00 - 09.00
  • Qi Gong Online with Zoom - Italiano in presenza
    10.15 - 11.15
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    17.00 - 18.00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Meditation
Online with Zoom (English)
07.00
08.00
UK Time
Meditation
Online with Zoom (English)
07.00
08.00
UK Time

Martedì

  • Meditation Online with Zoom (English) · UK Time
    07.00 - 08.00

Giovedì

  • Meditation Online with Zoom (English) · UK Time
    07.00 - 08.00
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Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Meditation
Online with Zoom (English)
07.00
08.00
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Online with Zoom (English)
07.00
08.00
UK Time
Qi Gong
Online with Zoom (English)
08.00
09.00
UK time
Qi Gong
Online with Zoom (English)
08.00
09.00
UK time
Qi Gong
Pietra di Bismantova o Vologno
09.00
10.00
Qi Gong
Pietra di Bismantova o Vologno
09.15
10.15
Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
10.15
11.15
Qi Gong
Online with Zoom - Italiano in presenza
10.15
11.15
Qi Gong
Online with Zoom (English)
15.00
16.00
UK time
Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
17.00
18.00
Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
17.15
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Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
18.30
19.30
Qi Gong
Vologno o Online with Zoom
20.30
21.30

Lunedì

  • Qi Gong Pietra di Bismantova o Vologno
    09.15 - 10.15

Martedì

  • Meditation Online with Zoom (English) · UK Time
    07.00 - 08.00
  • Qi Gong Online with Zoom (English) · UK time
    08.00 - 09.00
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    10.15 - 11.15
  • Qi Gong Online with Zoom (English) · UK time
    15.00 - 16.00
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    17.15 - 18.15
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    18.30 - 19.30

Mercoledì

  • Qi Gong Pietra di Bismantova o Vologno
    09.00 - 10.00
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    20.30 - 21.30

Giovedì

  • Meditation Online with Zoom (English) · UK Time
    07.00 - 08.00
  • Qi Gong Online with Zoom (English) · UK time
    08.00 - 09.00
  • Qi Gong Online with Zoom - Italiano in presenza
    10.15 - 11.15
  • Qi Gong Vologno o Online with Zoom
    17.00 - 18.00
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per informazioni e inscrizioni
Susan Reed | info@ilrespirodellavita.it | +39 3482433725
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Susan Reed

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Ciao! Sono Susan, maestra di Qi Gong e mindfulness trainer. Il mio lavoro è la mia passione e portare benessere attraverso le discipline che insegno è la mia mission.

1# 🍃 Ho una lunga esperienza come fisioterapista e una formazione in terapia craniosacrale. Amo aiutare le persone a ritrovare la salute e ritornare in piena forma utilizzando un approccio interdisciplinare.

2# 🍃 Arrivo dal Regno Unito ma con l’Appennino Tosco-Emiliano è stato un colpo di fulmine. Abito e insegno a pochi passi dalla Pietra di Bismantova.

3# 🍃 Seguendo la mia passione per sport e movimento mi sono specializzata in Terapia Craniosacrale e Qi Gong. Di imparare non mi stanco mai e oggi continuo a studiare regolarmente con i maestri internazionali.

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