Workshop d’autunno

3 giorni per connettersi profondamente con l’energia dell'autunno

Workshop

TIPOLOGIA

Qi Gong

ATTIVITÀ

3 giorni

DURATA

Vologno

LUOGO

4/8

PARTECIPANTI

Per tutti

LIVELLO

Tre giorni dedicati all’escursionismo e al movimento lento nella natura. Immersi negli splendidi paesaggi dell’Appennino, ci dedicheremo alla pratica di Qi Gong, al radicamento, a rallentare, portare dentro l'attenzione, e alla connessione con la natura e noi stessi in autunno.

Programma

Venerdì

Punto di ritrovo: Vologno alle 15
C'è la possibilità di un passaggio da Reggio Emilia stazione Alta Velocità del treno alle 11 da concordare con il gruppo.

15 - 18 Qi Gong per aiutare a riequilibrarsi dopo il viaggio.

Sabato e domenica

08.00 -10.00 Colazione e tempo libero
10.00 -12 Qi Gong
12.30 - Pranzo e relax
14.00 - 17.00 Pratica del pomeriggio, Qi Gong e meditazione
17.00 - 19.30 tempo libero
20.00 - Cena

Lunedì

9.30 - 12 Camminata e Qi Gong.
12.00 - 12.30 Meditazione/chiusura

Workshop d'Autunno

Movimenti di condensazione per stimolare e migliorare la vitalità dei polmoni e dell’intestino crasso

INSEGNANTI

Susan

PROSSIME DATE

dal 05/10/2023

al 08/10/2023

COSTO

250 € per persona (anticipo 100 €)

Per informazioni e iscrizioni

Susan | info@ilrespirodellavita.it

Informazioni utili

Location: Nello splendido contesto vicino la Pietra Agriturismo il Ginepro Via Ginepreto 7, 4 km da Castelnovo Ne Monti RE
Ritrovo: Via Vologno 38
Prenotazione entro il: 01/10/2023
La cancellazione della prenotazione entro 60 giorni dalla data prevede la restituzione del 100% dell’acconto; la cancellazione della prenotazione entro 30 giorni dalla data prevede la restituzione del 50% dell’acconto.
Abbigliamento e scarpe per escursionismo, vestiti comodi per meditare.